・夜中に目が覚めるいつも22時半〜23時位に寝るんだけど、必ず1時か2時頃に目が覚めてしまう。さらに4時頃にもう一度。どちらも意識がはっきりした状態で、ハッと目が覚める。で、次は7時30分に起きるんだけど、この時起きるのは何故かめちゃくちゃ辛い。こ…